利用溫度適宜的水蒸氣，讓臉部可以微微出汗。此刻，張開的臉部毛孔(毛囊孔)可以把累積在內的皮脂髒污隨著汗水排出。其實毛孔對肌膚而言是有很大作用的，它能分泌油脂，讓肌膚滋潤，也是讓保養成份傳達到肌膚底層的必經傳輸管道。若沒讓毛孔暢通無阻，不只有礙美觀，也無法有效達到美肌保養的目的。
很多人也選擇專業美容的蒸臉機來進行臉部清潔，其實在家也可以很簡單的做出這種效果，那就是冰島式蒸臉法。
工具很簡單，每個人的家中都有這些器具。只要準備一盆滾沸熱水、一個大碗和一條乾淨毛巾就可以了。
這種這種蒸臉法對脂肪分泌過盛的皮脂漏和面皰皮膚是一大福音，而且又能幫助成熟(老化)型的肌膚，進行細胞再生。修復乾燥肌膚，回復活力彈性。滋養正常膚質使膚質更精緻。
針對這四種膚質，條列出一些合適的精油搭配種類:
正常膚質: 茴香 檸檬 薰衣草 橙花
乾燥膚質: 羅馬洋甘菊 德國洋甘菊 玫瑰 馬丁香 玫瑰草 花梨木
油性膚質: 快樂鼠尾草 沉香醇百里香 薰衣草 羅馬洋甘菊 德國洋甘菊
問題膚質: 快樂鼠尾草 沉香醇百里香 葡萄柚 杜松
蒸完臉後 使用大量的冷水輕輕拍打臉部，拍打過程以自己肌膚狀況舒服為主 最後上一些適合自己膚質的保養品。
祝願大家的皮膚越來越健康美麗。
操作細節：
1.記得只要加入2~3滴清油在熱水中即可，不用貪多，以免臉部因為揮發出的精油油酯太多而造成不舒服的油膩感。
2.建議使用瓷碗或玻璃材質盆(碗)，等水滾沸後倒入碗中，將精油滴入水面，選擇大一點的毛巾蓋在頭上。毛巾兩側長度以能夠蓋過碗沿為佳，藉以保持住蒸氣，使蒸氣能夠蒸到整個臉部區域，蒸臉過程約5分鐘即可。
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